Systemische Coach, Positive-Psychologie- Enthusiastin und Ex-Beamtin. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn Zweifel, Druck oder Stillstand den Alltag bestimmen. Viele Jahre bin ich der vermeintlichen Sicherheit gefolgt, bis ich erkannt habe, dass echte Sicherheit im Innen entsteht - und den Mut fand, mein Leben so zu gestalten, dass es wirklich zu mir passt. Heute begleite ich Menschen genau an diesem Punkt: bei beruflicher Neuausrichtung, Herausforderungen im Job, dem Wunsch nach mehr Leichtigkeit im Leben oder mehr Verbundenheit im Miteinander. Manchmal reicht ein neuer Blickwinkel, um Wege sichtbar zu machen. Mit systemischem Coaching und Positiver Psychologie unterstütze ich dich dabei, ein Leben zu gestalten, das wirklich zu dir passt.

Gynäkologin, Stillberaterin, Ernährungsmedizinerin und Ultraschallexpertin für Pränatalmedizin mit 15 Jahren Berufserfahrung begleite ich Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen – medizinisch fundiert, empathisch und mit einem klaren präventiven Fokus. Meine Arbeit geht über die klassische Frauenheilkunde hinaus. Ich sehe jede Frau als Ganzes: Körper, Hormone, Lebensstil, mentale Gesundheit und persönliche Lebensumstände greifen untrennbar ineinander. Mein Anliegen ist es, Frauen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit aktiv zu gestalten, Ressourcen zu stärken und langfristig in ihre eigene Kraft zu kommen. Prävention, Aufklärung und Selbstwirksamkeit stehen dabei im Mittelpunkt. Ob Zyklusgesundheit, Schwangerschaft, Stillzeit, hormonelle Veränderungen, Ernährung oder Stressregulation – mein Ziel ist es, Frauen zu befähigen, ihren Körper besser zu verstehen und bewusste Entscheidungen für ihre Gesundheit zu treffen. Frei nach dem Motto: „Entdecke eine gesündere Version von dir.“ Um mehr zu erfahren schaue gerne unter: www.gyn-elmshorn.de

ChromaEnergetik™ Ich sehe, was du fühlst – in Farbe. FarbEmpathin, Synästhetikerin, Designerin und ausgebildete Sängerin. Ich sehe, was andere fühlen: in Farbe. Meine synästhetische Wahrnehmung bildet die Grundlage für meine Methode – ChromaEnergetik™ für Klarheit, Präsenz & innere Stabilität. Hier nutze ich Farbwahrnehmung, Resonanz und stimmliche Impulse, um innere Prozesse und Emotionen sichtbar und spürbar zu machen. Wenn dein Kopf leiser werden darf und deine Energie klarer fließen soll, öffnen dir Farben eine Tür, die Worte oft nicht finden. In meinen ChromaMeditationen™ verbinde ich Farben, Klang und Bilder zu einer ästhetischen Form der Selbstwahrnehmung.

Psychologische Beraterin und Coach mit über 20 Jahren Erfahrung in Erwachsenenbildung, Coaching sowie in Kurs-, Workshop- und Gruppenformaten. Ich begleite Frauen, Familien sowie Kinder und Jugendliche in Lebensphasen, in denen sich etwas verschiebt – manchmal sanft oder ganz deutlich. Im Zentrum meiner Arbeit steht die Frage: Wer bin ich jenseits von Rollen, Erwartungen und Zuschreibungen? Das eigene ME wieder wahrzunehmen und ihm Raum zu geben. Einer meiner Schwerpunkte liegt auf Schwangerschaft, Geburt und Elternsein sowie auf Frauenthemen wie Mental Load, Vereinbarkeit und Selbstfürsorge. Ebenso begleite ich familiäre Prozesse, besondere Lebenskonstellationen wie Patchwork, Adoption oder Hochbegabung sowie individuelle Entwicklungswege. Ich gestalte Räume, in denen Entlastung spürbar wird und Entwicklung ihren eigenen Rhythmus finden darf. www.me-finding.me