Lifebalance
Paket S – Klarheit schaffen
„Erster Überblick & gezielte Impulse“
In einem intensiven 2-stündigen Coaching analysieren wir gemeinsam deine aktuellen Lebensbereiche und schaffen Klarheit über den Ist-Zustand. Du bekommst erste Impulse, wo Veränderung sinnvoll ist und welche Fragen du dir stellen kannst, um die nächsten Schritte zu planen.
Inhalte:
- IST-Analyse deiner Lebensbereiche (z. B. Familie, Gesundheit, Finanzen, Partnerschaft, Freizeit, Berufliches)
- Erste Impulse zur Priorisierung und kleinen Veränderungen
- Wahrnehmung von Dysbalancen oder Stressfaktoren
- Erarbeitung individueller Fragen zur Selbstreflexion
Dauer: 2 Stunden
Preis: 238 € inkl. MwSt
Paket M – Balance entwickeln
„Deine Lebensbereiche im Einklang“
In 5 Sitzungen à 1,5 Stunden gehen wir tiefer. Gemeinsam identifizieren wir, welche Lebensbereiche besonders Aufmerksamkeit brauchen, und entwickeln konkrete Handlungsstrategien. So kannst du Schritt für Schritt mehr Balance und Wohlbefinden in dein Leben bringen.
Inhalte:
- Detaillierte IST-Analyse und Reflektion deiner Lebensbereiche
- Entwicklung individueller Ziele für jeden Bereich
- Begleitung und Anpassung deiner Ziele während des Prozesses
- Identifikation von Stressquellen und Ressourcen
- Priorisierung und Planung erster Umsetzungsschritte
Dauer: 7,5 Stunden
Preis: 892,50 € inkl. MwSt
Paket L – Nachhaltige Lebensgestaltung
„Ganzheitliche Balance, Mental Health & nachhaltige Veränderung“
Mit 8 Sitzungen à 1,5 Stunden begleite ich dich umfassend auf deinem Weg zu einem stimmigen und ausgewogenen Leben. Wir betrachten alle wichtigen Bereiche gemeinsam, lösen Blockaden auf und entwickeln einen nachhaltigen Fahrplan für deine Lebensgestaltung.
Inhalte:
- Ganzheitliche Analyse und Reflexion aller Lebensbereiche
- Stärkung deiner Ressourcen und inneren Balance
- Kontinuierliche Begleitung, Reflexion und Feinjustierung
- Tiefere Aufarbeitung von hinderlichen Mustern und Blockaden
- Entwicklung und Umsetzung eines langfristigen Plans für dein Wohlbefinden
Dauer: 12 Stunden
Preis: 1.285,20 € inkl. MwSt (inkl. 10 % Rabatt)
Quickfinder:
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