Personal und Business Coaching

Als Personal und Business Coach berate und begleite ich Sie, wenn Sie nach einer Stärkung und dem Erhalt Ihrer Leistungsfähigkeit, Ausgeglichenheit und neuen Entfaltungsmöglichkeiten suchen. Hierbei kann es um eine individuelle Unterstützung bei der Bewältigung verschiedener Anliegen aus dem privaten Bereich gehen (Personal Coaching) oder um die Klärung und Lösung beruflicher Anliegen (Business Coaching). In beiden Bereichen fördere ich Ihre Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung und unterstütze Sie dabei, Ihre Ressourcen (wieder) zu entdecken und effektiv einsetzen zu können.

 

Mögliche Klientenaussagen: 

"Ich sehe den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr! Ich habe den Überblick verloren."

"Ich kann nicht 'Nein' sagen!"

"Meine To Do-Liste quillt über!"

"Meine Gedanken drehen sich im Kreis!"

"Das Hamsterrad dreht zu schnell. Ich bin erschöpft."

"Work-Life-Balance? Hab ich nicht!"

"Eigentlich will ich, aber ich traue mich nicht."

"Ich bin unzufrieden (mit mir / mit einer Situation / mit einem Mitmenschen) und will etwas verändern. Aber was? Wie?"

"Ich komme mit meinem Chef und/oder den Kollegen nicht zurecht."

"Ich habe eine Führungsrolle übernommen und fühle mich dem nicht gewachsen."

"Ich ärgere mich immer wieder über..."

 

Wer von uns mitten im Leben steht, weiß, wie schwierig es in der heutigen Zeit sein kann, dauerthaft Leistungsfähig zu sein. Die richtigen Entscheidungen sollen zur richtigen Zeit getroffen werden. Berufliche Aufgaben fordern uns heraus, ebenso wie die einzelnen Rollenanforderungen in unserem Privatleben. Sie sind vielleicht Mutter/Vater, Partner/in, Arbeitnehmer/in, Arbeitgeber/in, Nachbar/in, Freund/in, Kollegin/Kollege, Tochter/Sohn, Schwester/Bruder.... Die Liste kann sehr lang und facettenreich fortgeführt werden. Deshalb muss ein Coaching ganzheitlich und nachhaltig angelegt sein. 

Sie kennen die oben aufgeführten oder ähnliche Aussagen und Gedanken von sich? Stecken Sie gerade in einer Phase in der Sie Klarheit, Mut und Selbstvertrauen brauchen? Sie wollen Ihre Gedanken mit Hilfe einer starken Begleiterin reflektieren und etwas verändern oder angehen?


In Ihrem persönlichen Entwicklungsprozess kann es um weitere und/oder ähnliche Themen gehen:

Neue Herausforderungen
Leistungssteigerung
Vereinbarung von Familie und Beruf Zeitmanagementprobleme
Verbesserung der Führungsfähigkeit
Werteorientierung
Burnout-Prävention
Work-Life-Balance
Kommunikationsstörungen
Entschleunigung und Entspannung
Lust auf Veränderung

Gesprächsvorbereitungen
Suche nach neuen Zielen und Visionen
Mängel in Lebensbereichen
Sinnkrisen
Prüfungsvorbereitung
Das Gefühl des Unausgefülltseins
Verhaltensänderungen
Prioritäten neu sortieren
Widersprüchliche Ziele
Entscheidungs- und Rollenkonflikte


Durch die angewandten Methoden und Impulse gewinnen Sie aus

eigener Kraft einen erweiterten Handlungsspielraum und

neuen Schwung in Bezug auf Ihr Anliegen!